ソーラーアーク（ソーラーアーク・ディレクション）は、出生後に太陽が進んだぶんの角度（アーク）だけ、すべての天体を同じように動かして未来を読む技法です。太陽はおよそ1年に1度進むので、全体を1年につき約1度ずつ動かし、ある天体が別の天体や感受点に到達する時期から、人生の節目を読みます。動かし方がシンプルなぶん、結果が読み取りやすい技法とされます。

ソーラーアークとプログレッションは、どちらも「進行系（ディレクション）」の技法ですが、動かし方が違います。一日一年法のプログレッションが、天体それぞれの実際の速さで動かす（速い月はぐんぐん、遅い天体はわずかに）のに対し、ソーラーアークは全天体を一律に「1年＝約1度」で動かします。そのため、月以外の遅い天体どうしの結びつきが起こる時期を、はっきりとした年単位で示しやすいのが特徴です。約1度＝約1年なので、節目の年齢を数えやすいという利点もあります。

動かし方がシンプルなので、出来事が起こるタイミングをしぼり込み、節目の年を見るのに向いています。これは象徴的な読みで、断定するものではありません。時間の技法の全体像はコラム「未来をどう読む？」、関連技法は用語「プログレッション」「トランジット」へ。自分の出生図は「無料のホロスコープ作成」で確かめられます。